건강정보

피부 영양제 먹는 식물성 세라마이드, 밀 세라마이드(세라티크) 추천

피부 건강을 지키기 위해 중요한 것은 무엇일까요? 바로 피부 장벽입니다. 피부 장벽이 무너진다면 수분을 아무리 공급해 준다고 해도 계속해서 수분이 빠져나가기 때문이에요. 이번 포스팅에서는 피부 장벽을 구성하고 있는 주요 요소 중 하나인 세라마이드의 효능, 피부 영양제로서의 식물성 세라마이드에 대해 알려드릴게요. 포스팅 내용 확인하시고, 피부 건강 챙겨가시길 바랄게요! Contents 👆 관절, 피부 영양제 프로테오글리칸 알아보기 > 1. 세라마이드(ceramides)란? 세라마이드는 우리의 피부에 있는 중요한 지질 성분으로 피부 장벽 유지에 중요한 역할을 합니다. 우리의 피부 가장 바깥쪽인 각질층에는 각질세포와 피부 장벽 기능을 담당하는 피부지질이 있습니다. 피부 장벽은 외부 유해물질로써 피부를 보호하기..

2023. 6. 12. 14:35

건강정보

이노시톨 효능, 복용량, 섭취방법 | 여성 필수 영양제

이번 포스팅에서는 과학적으로 증명된 이노시톨의 주요 효능에 대해 알려드리겠습니다. 최근 이노시톨 영양제를 드시는 분들이 많이 늘어나고 있습니다. 과도한 마케팅으로 인해 어떤 건강상의 이점이 있는지 자세히 모른 채로 드시는 분들도 꽤 많죠. 그런 분들을 위해 과학적으로 확실하게 증명이 된 이노시톨의 이점을 쉽게 정리해 봤습니다. 이노시톨은 우리의 몸속, 그리고 콩, 곡물, 견과류, 과일 등 다양한 식품 속에 함유된 성분입니다. 우리 몸은 자체적으로 이노시톨을 생산할 수 있지만, 이노시톨 영양제를 추가로 섭취(복용)할 경우, 건강상 효능을 느낄 수 있습니다. 아래에서 내용을 확인해 보시고 건강에 도움 받아보시길 바랍니다. Contents 1. 이노시톨(inositol)이란? 이노시톨은 비타민 B8이라고도 불..

2023. 6. 10. 16:08

건강정보

어린이 키 성장, 뼈 건강 등 성장 발달을 위한 영양제 BEST 5

키가 크는 것은 유전적인 영향을 많이 받는다는 사실을 알고 있지만, 키가 크는 유전자를 가지고 있더라도 식습관이 좋지 않으면 정상적으로 성장하고 발달할 수 없습니다. 따라서, 좋은 식습관을 유지하여 영양소를 골고루 섭취하는 것이 키 성장, 뼈 건강 등의 발달에 매우 중요합니다. 최대 키에 도달하고 나면 그 이상 키가 자라는 것은 매우 어렵습니다. 따라서, 자녀가 어릴 때부터 성장 발달을 위한 음식과 영양소를 골고루 섭취하도록 하는 것이 건강한 뼈, 관절, 키 성장 유지에 도움이 될 수 있습니다. 포스팅 내용 확인하시고, 어릴 때부터 자녀들에게 이 영양제를 공급해 주세요. Contents 👆 어린이 비염, 아토피성 피부염에 효과적인 삼백초 추출물 > 1. 기본적인 영양 공급 방법 아이에게 식사를 공급할 때..

2023. 6. 10. 11:25

건강정보

프로테오글리칸, 관절 및 피부 노화를 위한 영양제 효능

이번 포스팅에서는 프로테오글리칸의 효능, 복용방법 등에 대해 알아보겠습니다. 프로테오글리칸은 관절과 피부 건강을 유지하기 위해 꼭 필요한 성분 중 하나입니다. 우리가 관절 건강을 위해 섭취하는 글루코사민, 콘드로이친, 피부의 탄력을 유지하기 위한 케라틴, 히알루론산 등은 우리의 몸속에 들어가서 프로테오글리칸을 만들기 위한 재료로 사용됩니다. 그렇게 생성된 프로테오글리칸은 관절, 그리고 피부 조직을 구성합니다. 이 성분의 효능에 대해 자세히 알아보시고, 피부 건강과 관절 건강 챙기세요. Contents 1. 프로테오글리칸(Proteoglycan)이란? 프로테오글리칸은 중심 단백질에 히알루론산, 콘드로이친 황산염, 더마탄 황산염, 케라틴 등의 글리코사미노글리칸(GAGs)이 결합한 10~400 kDa 정도 크..

2023. 6. 10. 02:08

건강정보

쿠바산 폴리코사놀 더블액션 효능, 복용법, 부작용

이번 포스팅에서는 고혈압, 혈중 콜레스테롤이나 중성지방 함량이 높을 때 발생하는 이상지질혈증에 효과적인 폴리코사놀 효능, 복용법, 부작용 등에 대해 알려드리겠습니다. 혈압이 높거나 혈중 콜레스테롤 또는 중성지방 등이 많은 경우, 뇌졸중, 심혈관계 질환의 발생 위험이 높아집니다. 예전에는 중년층에서 고혈압 등이 많이 발생했는데, 최근에는 서구화된 식습관으로 인해 젊은 층에서도 고혈압이 많이 나타나고 있습니다. 따라서 나이가 어렸을 때부터 건강 관리가 꼭 필요합니다. 이번 포스팅을 통해 폴리코사놀로 혈압, 혈중 콜레스테롤을 관리하는 법에 대해 알아보세요. Contents 1. 폴리코사놀(Policosanol)이란? 폴리코사놀은 쿠바가 원산지인 사탕수수 왁스라는 식물에서 정제한 성분입니다. 90년대 초부터 쿠..

2023. 6. 9. 11:42

건강정보

흰머리 나는 이유 | 10대, 20대 새치 원인 및 관리방법, 새치에 좋은 식품 3가지

요즘 10대, 20대 젊은이들에서 흰머리가 나는 것은 건강 문제 중 하나로 여길 수 있습니다. 나이가 들면서 흰머리가 생기는 것은 노화의 자연스러운 현상이지만 젊을 때 새치가 나는 것은 부자연스러운 현상입니다. 보통 새치는 스트레스, 환경오염, 식습관 등에 의해 발생합니다. 이번 포스팅에서는 10대, 20대, 젊은 분들에게 새치가 나는 원인, 그리고 새치에 좋은 식품 두 가지에 대해 알려드리겠습니다. 새치로 스트레스받으시는 분들은 3분만 투자하셔서 이번 포스팅을 확인해 주세요. Contents 1. 새치의 원인 노화가 일어나지 않은 시기, 즉, 젊을 때 흰머리가 나는 이유는 무엇일까요? 아래에서 새치의 원인에 대해 자세히 알아보겠습니다. 유전적 요인 대부분의 의사, 연구자들은 새치의 원인이 유전적 요인에..

2023. 6. 9. 09:05